Cara Mengobati Rematik pada kaki

Blog Component

Hidup Panjang: Apa Air yang Terbaik?

2018-01-03

Ada banyak pendapat dalam hal ini. Tapi semua tergantung pada tujuan puasa. Jika puasa sangat serius, jika, misalnya, diperlukan untuk menyembuhkan atau meredakan penyakit berbahaya dengan cepat dan cepat, maka tentunya air yang paling sesuai untuk puasa seperti itu adalah air suling. Jika tugas puasa hanya sedikit dibersihkan sebelum diet jus panjang, air terbaik biasanya adalah air yang disaring dengan baik. Tetapi dalam kasus puasa jangka pendek, latihan yang tepat untuk usaha pertama adalah membiasakan organisme dengan jenis puasa terapeutik ini. Karena itu, semakin mudah pergilah hari pertama semakin baik.

Dan puasa yang paling sederhana adalah airnya, cepat dengan air berkarbonasi. Awalnya air seharusnya tidak mengandung mineral maupun garam. Baca labelnya, harus ada konten yang tertera. Jika Anda tidak yakin, lebih baik bertanya kepada penjual atau asisten di supermarket. Pilih air mineral paling murni dan paling rendah dari apa yang bisa Anda dapatkan. Ingat: di sana di air itu seharusnya tidak ada apa-apa kecuali gas karbonik dan mineral tambahan yang sangat sedikit (seminimal mungkin). Ini adalah air ideal Anda.

Tidak perlu didinginkan, suhu ruangan sangat sesuai dengan puasa. Beli beberapa botol. Anda akan membutuhkan sekitar satu galon total, meskipun lebih baik membelinya dalam botol yang lebih kecil karena ini akan membantu Anda untuk memiliki setidaknya satu botol selalu bersamamu. Minum air ini setiap kali Anda merasa haus. Dan minum lebih banyak lagi jika tiba-tiba datang nafsu makan.

Bahkan jika Anda minum terlalu banyak itu tidak berbahaya. Hal utama adalah: hari ini Anda harus menekan dan memuaskan dahaga dan nafsu makan. Isi tubuh Anda dengan air. Meski tidak perlu kecanduan minum air putih terlalu banyak. Anda bisa minum dengan aman sampai 12 liter air hari itu. Atau lebih. Atau kurang. Tidak ada batasan

MENGAPA AIR KARBONASI LEBIH BAIK

Ada alasan yang agak kecil meskipun penting untuk itu. Keuntungan pertama adalah bahwa air berkarbonasi memiliki reaksi asam lemah. Tidak menjelaskan secara rinci, kita dapat mengatakan bahwa asam karbonat yang lemah di air itu tidak akan membiarkan organisme Anda menyimpan garam apapun baik di sendi maupun di pembuluh darah. Ini sangat bagus untukmu. Alasan kedua adalah rendahnya konsentrasi garam yang semula ada di air. Selama proses karbonasi di pabrik, beberapa garam dibuang sebagai deposit dan tidak masuk ke dalam botol.

Sebagai aturan, air berkarbonasi memiliki persentase garam yang jauh lebih rendah daripada air non-karbonasi murni. Dan lagi, sangat bagus. Alasan ketiga adalah rasa. Secara keseluruhan air berkarbonasi sedikit lebih enak dan memberi kesan lebih segar daripada air yang tidak berkarbonasi. Pada puasa itu selalu menyenangkan untuk merasakan rasa; Mungkin akan menenangkan nafsu makan. Dan akhirnya alasan keempat, yang sangat penting, terutama pada hari-hari pertama puasa: minum air berkarbonasi Anda akan merasakan ratusan bola lampu mikroskopis gas karbon di mulut Anda; ini biasanya mensimulasikan makanan atau sesuatu seperti makanan, sehingga menipu keinginan pencernaan Anda. Dengan kata lain, dengan air berkarbonasi maka akan lebih mudah menekan nafsu makan, dan menahan diri dari makan akan sedikit bermasalah juga.

PRESIDEN TERHADAP AIR KARBONASI

Beberapa orang menyebarkan rumor dan prasangka konyol terhadap air berkarbonasi. Yang terutama tanpa dasar adalah bahwa gas karbon berbahaya. Untuk memahami semua dasar yang salah dan ketidaktahuan akan pernyataan semacam itu, seseorang hanya perlu mengingat sebuah aksioma.

Setiap orang rata-rata menghirup rata-rata 33 pon udara, dan yakin, orang itu terlalu banyak mengeluarkannya. Di udara yang dihembuskan ada 4% gas karbon. Mari kita hitung dan lihat: dalam sehari seseorang menghembuskan sekitar 20 ons gas karbon murni. Ini benar-benar normal, gas karbonik itu sama sekali terbentuk pada setiap orang sebagai hasil nafas biasa.

Tapi sebotol besar air berkarbon dua liter mengandung sebanyak 0,2oz gas karbon. Ternyata orang biasa mengembuskan sebanyak mungkin gas karbon setiap hari karena kita bisa mengumpulkan dari 120 botol besar dua liter! Tapi meski dahaga puasa orang tersebut tidak akan minum lebih dari 4 botol tersebut. Itu adalah 30 (tiga puluh!) Kali kurang dari orang yang sama menghembuskannya dalam keadaan normal pada hari yang sama. Apakah jumlah kecil itu bisa merusak organisme? Tentu saja tidak. Apalagi gas itu bagus, barang alami yang kita hasilkan setiap menit setiap hari.

Search

Archive